برچسب ها
برچسب: کیفیت خواب
خوابیدن با ریسک بالای بیماری آلزایمر در برخی افراد ارتباط... بالاتر از حد عادی ابتلا به آلزایمر که دارای کیفیت... خواب بدتر مشکلات خواب بیشتر و خواب آلودگی در طول... شان در مقایسه با کسانی هستند که مشکلات خواب ندارند...
کد خبر: ۱۵۸۱۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
اینکه چقد توانسته ایم خوب بخوابیم می تواند به صورت...
شفا آنلاین اینکه چقد توانسته ایم خوب بخوابیم می تواند... در صورت یک شب درست نخوابیدن ممکن است تاثیرات منفی... بالغ یک نفر برای مشکلات خوابش به پزشک مراجعه می... کند به گزارش شفا آنلاین چه کسی از خواب راحت...
کد خبر: ۱۵۶۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
اثر مضاعف در بهبود کیفیت خواب هستند • استفاده از... از پیشرفت آنها جلوگیری کرد و کیفیت زندگی را بهبود...
کد خبر: ۱۵۶۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
کیفیت خواب اصلا جای تعجب نیست که کمبود خواب می... اختلال خواب یکی از نشانه های قابل توجه افسردگی است... و تغییر در الگوی خواب همچون بی خوابی می تواند... بی خوابی در افرادی که مبتلا به افسردگی هستند بسیار...
کد خبر: ۱۵۶۶۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
بی خوابی مزمن به بیماری های مختلفی از جمله چاقی...
شفاآنلاین> سلامت> خواب با کیفیت همانند تنفس در هوای پاک... خواب مناسب بدن به درستی عمل نمی کند به گزارش... شفاآنلاین در خواب اطلاعاتی که در طول روز جمع آوری... درطول خواب بدن ما رشد عضلانی تولید هورمون ها تعمیر...
کد خبر: ۱۵۶۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
آیا نباید پس از بیدار شدن از خواب قبراق و... توضیح علتِ خواب آلودگی صبحگاهی وجود دارند...
صدا درآمده است اما شما هنوز خواب آلوده اید چرا... خواب آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب طبیعی به... از بیدار شدن از خواب قبراق و سر حال باشیم... نه تعجب نکنید روش های زیادی برای توضیح علتِ خواب...
کد خبر: ۱۵۶۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
غافل نشوید حداقل هفت ساعت در شب بخوابید کمبود خواب... ژاپنی دریافتند که مدت زمان خواب کوتاه تر با سطوح... در مردان مرتبط بوده است کمبود خواب می تواند در... هفت ساعت خواب بی وقفه شبانه توصیه می شود اگر...
کد خبر: ۱۵۵۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
بر کیفیت خواب خلق و خو و اعتماد به نفس...
تلفن همراه در اواخر شب و تاثیر آن بر کیفیت... خواب خلق و خو و اعتماد به نفس آنها پرداخته... در اواخر شب به طور مستقیم به افت کیفیت خواب... خواب داشته باشد تولید نور غیرطبیعی توسط این تجهیزات است...
کد خبر: ۱۵۴۲۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
خواب شب از دست می دهند ...
های هوشمند < smartphones> مخل خواب نوزادان و کودکان زیر... ۳ سال است و هم بر کیفیت و هم بر... کمیت خواب آنها تاثیر منفی می گذارد به گزارش شفا... دقیقه خواب شب از دست می دهند نوزادان امروزی در...
کد خبر: ۱۵۴۰۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
بد خوابی می شود ...
شفا آنلاین بدون تردید بی خوابی و بد خوابی< insomnia... شناخت عوامل بی خوابی بوده اند به گزارش شفا آنلاین... بد خوابی می شود حالا در یکی از آخرین تحقیقات... انجام شده دانشمندان از یک دلیل جدید برای کاهش کیفیت...
کد خبر: ۱۵۳۷۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
محققان اعلام کردند؛
خواب تاثیر خوبی دارد در یک مطالعه در انگلستان مشخص... شد افرادی که در اتاقی خوابیده بودند که روغن لاوندر... با گروه کنترل که عطر دارونما در محل خوابشان منتشر... شده بود کیفیت خواب شان ۲۰ درصد بهتر بود درحالیکه...
کد خبر: ۱۵۳۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
کافی میزان و کیفیت خواب دستخوش تغییر می شود در... این حالت باید دمای بدن قبل از خواب کاهش یابد...
و هوا بر کیفیت خواب موثر است و هنگامی که... منطقه افزایش می یابد خواب ساکنین دستخوش تغییر می شود... و کیفیت آن کاهش می یابد به گزارش شفا آنلاین... تمام موجودات دارد که اختلال خواب یکی از آنان است...
کد خبر: ۱۵۳۶۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
تواند خواب را کم کرده یا ما را از داشتن... خوابی با کیفیت محروم کند...
شفا آنلاین> تغذیه> از بی خوابی های شبانه و کسالت... خواب آور را نمی خواهید پس باید چه کنید درمان... بی خوابی با خوردن چای موز و دارچین یک راه... خواب و استراحت خوب شبانه مشکل دارید گاهی برای همه...
کد خبر: ۱۵۳۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
در جوانانی که احساس تنهایی می کردند کیفیت خواب پایین...
منفی بر خواب شبانه دارند مطالعات جدید نشان می دهد... که احساس تنهایی می کردند کیفیت خواب پایین تر خستگی... می سنجید علاوه بر این محققان اطلاعاتی در مورد کیفیت... خواب شرکت کنندگان طی ماه گذشته ازجمله مدت زمان خواب...
کد خبر: ۱۵۳۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
کافی در مورد تاثیر آلودگی هوا بر خواب وجود نداشته...
بالای آلودگی هوا air pollution با گذشت زمان بر کیفیت... خواب شبانه تاثیر می گذارد به گزارش شفا آنلاین مارتا... کافی در مورد تاثیر آلودگی هوا بر خواب وجود نداشته... نفس کشیدن و خواب را کنترل می کند تاثیر می...
کد خبر: ۱۵۳۱۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
های موجود در هوا بر کیفیت خواب افراد اثر سوء...
افراد در طول شب در خواب به سر می برند... روز کارآیی خواب sleep efficiency گفته می شود به گزارش... در هنگام خواب تعبیه شده بود جمع آوری شدند این... رویکرد به محققان کمک کرد تا مدت زمان خواب و...
کد خبر: ۱۵۳۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
فاکتورهایی هستند که می توانند موجب خواب نامناسب در شب...
تنها بودن در افراد جوان می تواند بر کیفیت خواب... که می توانند موجب خواب نامناسب در شب شوند همچنین... دارد از خستگی روزانه عدم تمرکز و نامناسب بودن کیفیت... خواب رنج ببرند احساس تنهایی از جمله مشکلات شایع در...
کد خبر: ۱۵۳۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
در برخی از بیماران صدای بسته شدن دریچه قلب کیفیت... خواب آنها را کاهش می دهد حاصل چنین وضعیتی گریز...
زننده خواب خود می داند سرپرست مطالعه دکتر کجرستی اوترهالز... کیفیت خواب آنها را کاهش می دهد به گزارش شفا... شدن دریچه را می شنوند 23درصد گفتند که خواب آنها... همه افراد نیاز به محیط آرامی برای خواب و استراحت...
کد خبر: ۱۵۲۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
یکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی...
خوابییکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی... به اندازه کافی نخوابید احساس گرسنگی افزایش می یابد و... تا 8 ساعت بخوابید 2 شام سنگینخوردن غذاهای چرب و... های اشباع موجود در آنها مانع از خواب راحت می...
کد خبر: ۱۵۲۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
یکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی... نخوابید احساس گرسنگی افزایش می یابد و کورتیزول بیش از...
ها علت اضافه وزن شما باشد 1 کم خوابی به... وزن کم خوابی است زیرا بر متابولیسم بدن تاثیر می... به اندازه کافی نخوابید احساس گرسنگی افزایش می یابد و... تا 8 ساعت بخوابید 2 شام سنگین خوردن غذاهای چرب...
کد خبر: ۱۵۲۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
آخرین اخبار